夏日炎炎，继初来的紧张与不安后，我们开始了正式的考验。
“立正，站好！”教官大声地喊着，手中拿着卷起的书本，为一列又一列的人调试着正确站姿。“好，接下来我们再练习走正步。第一排女生，腿抬高一点，与地面有25公分，与另一条腿成45度。”烈日炎炎，烈烈的风迎面吹过，在训练场上的我，身体不停地晃动，像一个不倒翁一般，又像暴风雨中大海上的帆船。1分钟的动作却宛如一年般漫长，当教官喊“停”时，留下了从脚底到小腿的酸痛，周围的同学有些甚至忍不住，早已蹲坐在地上。
“不要蹲着！”同学们一听，赶紧站了起来，“不要立刻起来！”教官看着我们，无奈地笑了笑......
下午，暂时告别了烈日，我们列队来到报告厅学习急救知识。通过老师生动的讲解，我们对国际红十字会有了新的认识。了解到了如溺水现场应急措施、心脉复苏、气道梗阻、创伤包扎的相关知识与急救措施。记忆犹为深刻的是心脉复苏的现场体验，红十字会的老师搬出“模特人”为我们耐心地示范讲解，我们将老师围住，一个接着一个上前体验，每一位同学都得到了老师的指点。“看吧，我们瘦小的女同学都做得特别棒，很简单的!”“哇，这位同学很勇敢呢！第一次能做到这样，不错！”红十字会老师的热情给我们的军训生活带来了不少欢乐。
欢乐仅是生活的一味调味剂，而一个三观极正的价值观则是生活的那扇门，既是开始的按钮，也是至关重要的步迹。所以，在晚饭过后，学校组织我们接受了一场思想的洗礼，让我们明确而又深刻地认识到：我们是社会主义的接班人，我们是师大附外的主人，并立志成为一个有家国情怀的附外人（FLSars）。自我们踏入这个大集体中，不断地，也是渐渐地，我们已与这个学校命运交织。说不请究竟谁缠上了谁，谁又维护了谁。因为我们每个人都不失为一个有独特意识的机能体，由此才能组成 一个团。这是我从《乡土中国》中浅尝而知，但也确有很强的说理意义。正是因为如此，我们在这堂课中与祖国产生了灵魂共鸣，这或是与生具来的、浑然天成的乡土情怀。
这一堂课中，高铁“复兴号”的速度；射电望远镜“天眼”的FAST；神威计算机的超算能力；“皎龙"潜水器4811m的深度；“新世界七大奇迹之一”的港珠澳桥等的发展无不让我们从心底呼出一声”厉害了，我的国”！有着“犯我中华者虽远必诛”信念的最中国的捍卫者——中国军人；推广着“垃圾分类”的最中国的憧憬——绿色中国梦；赞扬着南仁东、钟南山、袁隆平、张定宇等科研人员的最中国的贡献——中国脊梁，我们沸腾的热血喷喷薄出一句：“我骄傲，我是中国人。”
一腔热血化作动力，让我不禁想起“为中华之崛起而读书”的周恩来总理。文校长也为我们指引奋斗方向，他就“学习动力势”“方法的重要性”“系统学习的整合”3个方面向我们抱以最殷切的期望。文校长的讲话不仅质量优，而且缜密如丝，让我油然生发敬意。在文校长的一番谈话下，相信每位同学感触各不相同，而我也不过其中普通的那个。
无论怎样，高中的竞争从这一刻已正式敲响。要不畏前路的坎坷，满怀执着的信念，大步跨前了。你，准备好了吗？